ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
سلام خدمت شما دوستان عزیز عشق پارکور خودم امروز بعد از مدت ها خاستم یه آموزشی بزارم امیدوارم مفید واقع شه .آموزش حرکت نیم وارو بااستفاده از عکس های آموزشی
در این پست نحوه اجرای حرکت نیم وارو و همچنین نحوه کمک کردن در انجام حرکت به فرد اجرا کننده آموزش داده میشه.
گزارش سرویس بین الملل باشگاه خبرنگاران ، این پارکورباز حرفه ای که از دوران کودکی اش این ورزش را انجام می دهد درهنگام انجام این ورزش در بیابان های یوتا ، آن را فیلمبرداری کرده تا با پخش آن این ورزش طرفداران بیشتری پیدا کند.